2005-01-07 ■ 徒歩 アルファ米ご飯買ってきた、登山や災害対策の非常食に超便利、お湯で15分〜20分、水なら1時間程度で食べられる。 いろいろ種類がある、五目・キノコ・わかめ・赤飯etc・・・ いろいろ取り混ぜて3日分(9食)と4Lボトルの水3本、これでとりあえず安心?、と思わせて山へ行くときに持っていって食べて仕舞う。タブン お湯を注いで3分〜5分で食べられるカップ麺には負けそう、でも腹持ちは米の方が良いだろうね。 本日の徒歩歩数=17,577歩